Fuente: RCTV.net
Elvis Chaveinte, quien hace de Ricardo Sánchez "El Mexicano" en "Calle Luna, Calle Sol", nos cuenta hoy en "Miércoles de BienStar" como hace para mantenerse en forma y sentirse bien. ¡Sigue leyendo!...
- La dieta de Elvis...
Desayuno: Cereales
A media mañana: Un sándwich. Atún.
Almuerzo: Pollo, pescado, carne. Lo puedo acompañar con papas o arroz.
A media tarde: Galleta de soda. Algo ligero. Puede ser una fruta
Cena: Frutas.
- Para calmar los antojos...
¿Prefieres los productos Light o naturales? Por lo general no tengo antojos.
¿Qué es lo que nunca puede faltar en tu nevera o en tu despensa? Las frutas.
Cuando estás en el trabajo y te provoca algo, ¿cuáles son tus opciones? Por lo general nunca sufro de antojos. Cuando me provoca me como un chocolate, pero muy de vez en cuando.
- Bello por fuera, saludable por dentro...
¿Ejercicio o deporte? Hago 1 hora de ejercicio diario. Barras, paralelas, juego futbol
¿Con qué frecuencia? Todos los días
- Cuando es cuestión de piel... y cabello
Cuidado de la piel: No uso nada.
Cuidado del cabello: Shampoo y enjuague normal
- Secreto de belleza... No tengo ningún secreto.
Cortitas y concisas...
- Agua: Yo creo que tomo 4 litros de agua diario.
- Relajación: Me rió mucho para relajarme.
- Sueño: Lo normal. 6 horas más o menos
- Cigarrillo: No fumo. Hace 3 años lo dejé.
- Bebidas Alcohólicas: Tomo socialmente.
- Sol: Me gusta la playa: Uso protector para la cara y para el cabello.
- Cirugía estética: Si lo amerita lo comparto. Pero si es porque la persona necesita sentirse bien, ya lo veo mas como un problema de autoestima que quirúrgico.
- La dieta de Elvis...
Desayuno: Cereales
A media mañana: Un sándwich. Atún.
Almuerzo: Pollo, pescado, carne. Lo puedo acompañar con papas o arroz.
A media tarde: Galleta de soda. Algo ligero. Puede ser una fruta
Cena: Frutas.
- Para calmar los antojos...
¿Prefieres los productos Light o naturales? Por lo general no tengo antojos.
¿Qué es lo que nunca puede faltar en tu nevera o en tu despensa? Las frutas.
Cuando estás en el trabajo y te provoca algo, ¿cuáles son tus opciones? Por lo general nunca sufro de antojos. Cuando me provoca me como un chocolate, pero muy de vez en cuando.
- Bello por fuera, saludable por dentro...
¿Ejercicio o deporte? Hago 1 hora de ejercicio diario. Barras, paralelas, juego futbol
¿Con qué frecuencia? Todos los días
- Cuando es cuestión de piel... y cabello
Cuidado de la piel: No uso nada.
Cuidado del cabello: Shampoo y enjuague normal
- Secreto de belleza... No tengo ningún secreto.
Cortitas y concisas...
- Agua: Yo creo que tomo 4 litros de agua diario.
- Relajación: Me rió mucho para relajarme.
- Sueño: Lo normal. 6 horas más o menos
- Cigarrillo: No fumo. Hace 3 años lo dejé.
- Bebidas Alcohólicas: Tomo socialmente.
- Sol: Me gusta la playa: Uso protector para la cara y para el cabello.
- Cirugía estética: Si lo amerita lo comparto. Pero si es porque la persona necesita sentirse bien, ya lo veo mas como un problema de autoestima que quirúrgico.
elvis en la novela eres lo máximo me gusta como acúas pienso que serás el próximo protagonista de rctv
ResponderEliminarMe encanta tu personaje del mexicano,eres un excelente actor con mucho carisma, se ve que eres una persona muy dulce, para mi eres como un angelito...estoy segura de que tendrás un gran futuro en tu carrera y te veremos en muchas novelas de ahora en adelante, además eres muy guapo!!!
ResponderEliminarhola buen dia, yo soy mexicana, vi tu personaje y no por ser mala onda pero nos dejaste mal parados parecias entre chilango y yucateco...pero aunque dejaste mucho a desear del personaje, mil felicitaciones a la produccion, excelente novela, yo no la veo por tv si no por youtube, asi que doble felicitacion, la neta jejeje y un consejo para la produccion: antes de idear un personaje de otro pais, estudien muy bien las costumbres, la cultura y los modismos
ResponderEliminaranimo!!!!!! besos
Yo también soy mexicana y al contrario pienso que hiciste un excelente trabajo, en lo que si estoy de acuerdo es que parecías yucateco, pero me pregunto los yucatecos no son mexicanos? ¿o sólo queremos e acento del DF? te felicito a ti principalmente y a quien escribió el personaje, si los venezolanos nos consideran tan buenas personas como era Ricardo que padre!!!
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